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La forza sta nella tranquillità

Mentale

Benessere interna

Lunedi a Venerdì

 

Esercizi di equilibrio speciale in piscina o in palestra grande, Hatha Yogo, leggero rilassamento e esercizi di consapevolezza, di coaching mentale, la meditazione, ...

Risveglio attivo

Lunedi a Venerdì

 

Si comincia la mattina tre volte a settimana con esercizi di respirazione mite durante il Nordic Walking lungo il torrente Tux.

Ihr Persönliches Sport-Vital Coachingpaket

Sport-Vital Coaching im Hotel Central

19.08. - 21.10.2012

buchbar von Sonntag bis Donnerstag
Paketpreis € 55,00

 

  • Stoffwechselfördernde Gerichte
    Zusätzlich zu unseren leichten und feinen Gourmetgerichten können Sie im Rahmen der 3/4 Verwöhnpension auch zwischen stoffwechselfördernden Gerichten auswählen, die von unserem Küchenchef Norbert zubereitet werden.
  • Betreute Bewegungseinheiten
    Nordic Walking, Wanderunge, Cardio Training und Mountain Biken.
  • Inneres Wohlbefinden
    Leichte Entspannungs- und Bewusstseinsübungen, Yoga mit Monika, mentales Coaching mit Helmut, Meditationen mit Elisabeth.
  • Vital-Ionen-Bad
    Hilft dem Körper sich über sein größtes Organ - die Haut - zu entsäuern.
  • Entspannungs-CD
    Geleitete Meditationen nach Ihrer Wahl

Sie können das Paket selbst testen oder auch weiterverschenken...

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