Durch ein modernes Messsystem analysieren wir Ihren Stoffwechsel. Dadurch erkennen Sie, auf welche Art Ihre Zellen Energie gewinnen, wie viel Sauerstoff in Ihre Zellen gelangt, und wie leistungsfähig Sie sind.
MESSUNG & AUSWERTUNG
Dauer ca. 35 Minuten € 40,00
Haben Sie schon einmal versucht, Gewicht zu verlieren?
Dann sind Sie in guter Gesellschaft. Nicht wenige Menschen wären gerne einige Pfunde leichter. Aber die meisten Bemühungen schlagen fehl oder anfängliche Diäterfolge können nicht gehalten werden. Viele haben die Vorstellung vom Traumgewicht längst aufgegeben. Zu raffiniert ist scheinbar unser Organismus. Oder sagen wir lieber, er ist über viele tausend Jahre auf Überleben programmiert. Sie essen weniger? In Ordnung, dann verbraucht Ihr Körper einfach weniger. Sie essen mehr? Dann nehmen Sie wahrscheinlich gleich zu. Was Ihnen die Waage unbarmherzig beweist.
Es gibt nur einen Ausweg! Sie müssen in einen regelmäßigen Fettstoffwechsel gelangen. Das bedeutet, Sie holen sich Ihre tägliche Energie überwiegend aus dem Körperfett und weniger aus den Kohlenhydraten bzw. aus dem umgewandelten Zucker der Nahrung. Nur dann verlieren Sie auf natürliche Weise Körpergewicht und fühlen sich vital.
Was ist Fettstoffwechsel?
Der menschliche Körper besteht aus hundert Billionen Körperzellen. In diesen Zellen wird Nahrung durch Verbrennung in Lebensenergie umgewandelt, was als Stoffwechsel bezeichnet wird. Dafür kennt der menschliche Organismus eigentlich nur zwei Brennstoffquellen, Zucker und Fett. Um erfolgreich abnehmen zu können, müssen Sie wissen, wie Ihr Stoffwechsel arbeitet. Ob er Kalorien über Zucker- oder über Fettdepots verbrennt, wo Ihr persönlicher Grundumsatz liegt und wie viel Sauerstoff aus der Atemluft bis in die Zellen gelangt.
Welche Quelle, Fett oder Zucker, in den Zellen bei Ihnen zur Energiegewinnung zum Einsatz kommt, kann über die Atemluft gemessen werden, da Verbrennungsrückstände abgeatmet werden.
Aus Mangel an Wissen über seinen persönlichen Fettstoffwechsel bleiben Abnehmversuche oft erfolglos, da allgemeine Ernährungsempfehlungen nicht immer den persönlichen Bedürfnissen entsprechen.
Ablauf einer Stoffwechselmessung
Die Messung ist völlig unkompliziert. Sie atmen über ein spezielles Mundstück ungefähr 5 Minuten lang aus und ein. Sie sitzen oder liegen ruhig und entspannt. Ein Messgerät misst Ihre Atemluft und gibt die Daten an eine dafür entwickelte Software weiter. Unmittelbar nach der Messung erhalten Sie eine grafische Auswertung Ihres Stoffwechsels. Ein Figurwell Coach wird Ihnen die Ergebnisse im Anschluss genauer erläutern. Sie erhalten Auskunft über folgende Werte:
- Zusammensetzung der Verbrennung Zucker/Fett
- Sauerstoffaufnahmefähigkeit der Zellen
- Kalorienruheumsatz
Was müssen Sie vor einer Stoffwechselmessung beachten?
Der Start ist ganz einfach. Sie vereinbaren für eine Messung, in unserem Haus, einen Termin und nehmen sich ungefähr 35 Minuten Zeit. Ihre letzte Mahlzeit sollte ungefähr 2 Stunden zurückliegen. Sie benötigen keine Sportbekleidung und es wird auch nicht anstrengend.