Qi Gong – eine Woche vollgepackt mit positiver Energie

10.07.2016

Einfach und effektiv dem eigenen ICH etwas Gutes tun

Qi Gong ist eine Jahrtausend alte Form der Schulung von Körper, Geist und Seele. Die speziellen Übungen dienen dem Erhalt und der Förderung der Gesundheit und jeder der sich regelmäßig damit beschäftig, wird in der Lage versetzt, sein Qi zu aktivieren, um alters- und berufsbedingten Veränderungen entgegenzuwirken. 

QI bedeutet Atem oder Energie. Da in der chinesischen Kultur der Begriff QI sehr weitumfassend ist handelt es sich dabei nicht nur um Atem oder Energie sondern vielmehr um ein immaterielles Grundelement, welches das ganze Universum mit Leben erfüllt.

Es gibt über einhundert offizielle Formen von Qi Gong. Dazu werden immer mindestens zwei von sieben Komponenten in einer Einheit praktiziert: Entspannung – Ruhe – Natürlichkeit – Bewegung – Atmung – mentale Vorstellung – Ton.

Eine ganze Woche (jeweils im Juli und September) steht ganz im Zeichen von Qi Gong mit Mag. Heinz Peter Steiner. Unsere Gäste haben die Möglichkeit zweimal täglich bei den Qi Gong Einheiten mitzumachen. Die Teilnahme ist kostenlos und findet eine große Beliebtheit bei unseren Gästen.

Heinz Peter Steiner – ein waschechter Tiroler und ambitionierter Sportler - ist ein wahrer Profi und auf Mental Coaching, Personaltraining, Qi Gong,…

P.S: Bei Schönwetter finden die Qi Gong Einheiten auf der Sonnenterrasse statt – Entspannung PUR!

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